Mitteilungen

Berichte für das Jahr 2021

11.03.2021 dn

Trimm-dich-Pfad

20210311 Laufroute

Wir haben seit dieser Woche eine Strecke von etwa 5 km über die Heidburg/Flachenberg für Kinder, Familien und Erwachsene ausgeschildert. Immer wieder gibt es Stationen mit verschiedenen Fitnessübungen um Kraft, Ausdauer und Geschicklichkeit zu trainieren. Es soll eine zusätzliche Möglichkeit zum Online Training sein. Jetzt dürft ihr euch ja auch mit jemandem verabreden oder ihr nehmt eure Familie mit zu einem etwas anderen Sonntagsspaziergang. Bitte haltet euch dabei an die aktuellen Corona-Verordnungen. Viel Spaß!

08.03.2021 dn

Laufchallenge

20210308 Übersicht Laufchallenge

Von Mitte Januar bis Ende Februar veranstalteten die aktiven Ringer des VfK Mühlenbach eine Laufchallenge um sich fit zu halten. Dabei galt es, das von Coach Patrick Schwendemann gesteckte Ziel, 1500km zu überbieten. Mit 1673 km haben die VfK-Ringer das Ziel um mehr als 150 km übertroffen. Dabei waren sie fast 200 Stunden unterwegs. Bei insgesamt 24 Teilnehmern lief jeder im Durchschnitt ca. 10km pro Woche. Als Anreiz gab es eine kleine Spende in die Mannschaftskasse.

22.01.2021 dn

VfK-Mundschutz

20210122 VfK-Mundschutz
Habt ihr Lust auf einen VfK-Mundschutz? Dann meldet euch auf Facebook oder hier auf Instagram und wir werden nochmal welche nachbestellen. Ebenso könnt ihr euch bei Marco Neumaier unter 0151/56029840 melden.
Bitte meldet euch bis 14. Februar, dann werden wir die Bestellung aufgeben.

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